首頁 > 科學育兒 > 3-6歲 > 如何預防小孩感冒嘔吐

如何預防小孩感冒嘔吐

來源:媽媽親子館    閱讀: 6.27K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

如何預防小孩感冒嘔吐

小孩感冒嘔吐,父母跟着着急。而且在孩子成長過程中,很容易就換出現感冒嘔吐的不適,所以預防纔是王道。那麼,如何預防小孩感冒嘔吐呢?

1、增強抵抗力

小孩感冒嘔吐主要是因爲病毒入侵造成的,而病毒入侵的主要原因是小孩的抵抗力弱,所以要想預防感冒嘔吐,就需要在增強孩子的抵抗力,多運動,多吃新鮮營養的食物。

2、按時接種流感疫苗

小孩因爲抵抗力弱,所以很容交叉感染,因此要注意與感冒嘔吐的小孩保持距離,也要定期到醫院注射流感疫苗。

3、睡眠充足

足夠的睡眠可以增強抵抗力,所以要保證小孩的睡眠時間,不要給小孩熬夜。實驗證明,充足的睡眠能快速恢復抵抗力。

4、多喝水

無論是成人還是小孩,每天都要喝足夠的水,因爲大量的水可以帶走體內病毒,讓也可以及時補充體內水分。

5、個人衛生

要讓小孩養成良好的個人衛生習慣,勤洗手,不吃不乾淨的食物。家裏的餐具也要定期的進行消毒。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲