首頁 > 科學育兒 > 3-6歲 > 6歲寶寶身高體重最新標準

6歲寶寶身高體重最新標準

來源:媽媽親子館    閱讀: 3.5K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

6歲寶寶身高體重最新標準

6歲的寶寶已經是一年級的小男孩,小女孩了,在這個時期他們的身體發育標準是怎樣的呢?男女有別,他們身高體重的標準也是不一樣的。6歲寶寶身高體重最新標準是怎麼樣的呢?

男孩:

身高(cm):104.1-132.1(平均117.7)

體重(KG):14.74-32.57(平均21.26)

頭圍(cm):47.8-55.4(平均51.5)

女孩:

身高(cm):103.2-130.8(平均116.6)

體重(KG):14.11-30.94(平均20.37)

頭圍(cm):46.8-54.4(平均50.5)

寶寶生理狀況:

肢體運動能從三層臺階上跳下來,落地平穩;立定跳遠在80釐米以上;單腳連續跳30下以上;會花樣拍樣;會運球跑。具有較熟練的繪畫和手工製作技能。

平衡能力能很好地控制身體,手腳靈活,運動也較以前更爲劇烈,但已不太容易摔跤。能在一條直線上走、單足跳、跳繩、跳舞等,這時的寶寶喜歡蹦蹦跳跳,可能學會一些舞步,特別是小女孩會很喜歡跳舞。

科學護理:

這時的寶寶通常是非常快樂的。他樂於助人、善於動腦筋並喜歡談論自己的想法;能準確判斷自己能做什麼,不能做什麼;對錶揚能做出得體的迴應。隨着寶寶年齡的增長,他的內心世界也越來越複雜,喜怒哀樂等比較細膩的情感也發達起來,更加敏感,自尊心也更強。寶寶也更有主見了,在日常家庭生活中,寶寶可能會更多地發表自己的意見,甚至還會對大人的行爲和周圍的一些現象發表些“見解”了。

現在要儘量給孩子準備多種健康食品,並且以身作則地先吃一些,給孩子樹立一個好榜樣哦。寶寶最好每天攝入以下的食物,穀類(米飯、麪條等)每日180-260克;蔬菜類每日200-250克;禽畜肉類每日30-40克;蛋類每日60克;奶類每日200-300克;或相當量的奶製品;大豆及豆製品每日25克。

穀物是人體能量的主要來源,可以爲寶寶提供碳水化合物、蛋白質、膳食纖維和B族維生素等,學齡前兒童的膳食也應該以穀類食物爲主,併合理搭配粗細糧。

除主食外,還要加乳類、蛋類或者豆製品,同時應該鼓勵學齡前兒童適當多食蔬菜和水果,在烹調寶寶菜式時,應該注意將蔬菜切小、切細,以利於兒童咀嚼和吞嚥。魚、禽、兔肉等含蛋白質較高,飽和脂肪較低,建議兒童可以經常食用。

6歲的寶寶,需要的營養就更加多了,因此,媽媽們要了解這個時期孩子的特性,該補什麼就要補什麼。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲