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出水痘的飲食指南

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.24W 次
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出水痘的飲食指南

有人說過人的一生總會出一次水痘,且不說這是不是真的,就算出水痘了,如果治療得當的話,很容易就能治好。因此,如果孩子出水痘,家長們也無需過於擔心,這只是一種常見的兒科疾病,在孩子出水痘的時候,只要及時的接受治療,在飲食上面注意一下,水痘是很容易治癒的,這裏我們就來了解一下關於水痘的飲食指南吧!

忌吃燥熱和滋補性的食物

1、生冷、油膩食物。

2、發物。如魚、蝦、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌類等內含豐富蛋白質的食物,這些異體蛋白容易產生過敏原,使機體發生過敏反應,導致病情加重。

3、辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、姜和蒜,都會引起上火現象,不利於病情的早日康復。

宜清淡飲食,可吃些稀粥、米湯、牛奶、麪條和麪包,還可加些豆製品、瘦豬肉等。

出疹期間

在出水痘期間,患病的孩子因發熱可出現大便乾燥,此時需要補充足夠的水分,要多飲水,多吃新鮮水果及蔬菜,如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁。多吃些帶葉子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。帶葉子的蔬菜中含有較多的粗纖維,可助於清除體內積熱而通大便;也可吃清熱利溼的冬瓜、黃瓜等。

也可每天用下列材料煲湯:紫草、芫荽、馬蹄(荸薺)、白茅根、竹蔗、紅蘿蔔。(若小孩有氣喘、咳嗽等問題,不要用馬蹄(荸薺)和紅蘿蔔)。

出疹過後應用

1、膨魚腮煲粥;

2、青天葵(或稱烏青葵)加瘦肉、少量南北杏煲湯,以清肺熱。

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