有些媽媽爲了讓寶寶更早的學會坐，會對寶寶進行拉坐訓練，寶寶有必要進行拉坐訓練嗎，有什麼風險呢？怎麼進行拉坐訓練呢？接下來本站小編就來說一說。
世界衛生組織發佈的生長髮育曲線顯示，寶寶輔助坐立的時間是4-8月之間，由於可見，不同寶寶的生長髮育的時間並不一樣，對動作掌握的能力發展也不相同。只有在寶寶超過8個月仍無法輔助坐立的時候，家長才需要帶寶寶去醫院進行系統檢查和評估。
很多媽媽之所以對寶寶進行拉坐訓練，主要是因爲很多寶寶都會有頭後仰或者豎頭的情況，因此想通過拉坐訓練進行糾正，其實在新生兒時期，大部分寶寶頭後仰是非常正常的現象，這是因爲新生兒出生後，首先要學會的就是控制自己的頭頸部，由於寶寶頭頸部早期力量不足、控制力不強，處於深睡期時，全身肌張力降低，無抗重力表現，這是人類的發育順序決定的，自頭部向尾部，自中央向末梢。
所以對於寶寶頭後仰的問題，媽媽們也不用過於擔心。
拉坐訓練雖然在一定程度上可以訓練寶寶的頸部、腰背、腹部和手臂的肌肉，但是拉坐訓練也存在一定的風險。
如果拉坐操作不當，會造成寶寶肩胛帶肌肉拉傷，因爲寶寶的身體相比而言都是比較脆弱的，而令人比較擔心的就是拉坐訓練不當會損傷寶寶的頸椎和腰椎。
拉坐時，如果寶寶還缺乏控制頭部的能力，頭頸部力量不足，對抗重力的穩定性協調性也不佳，耐久度、持續性也不好，頭在重力作用下，快速向後仰的動作，連續重複這個動作，對寶寶的脊椎有一定傷害。
1、寶寶的頸部肌肉能支撐頭部重量之後可以練習拉坐。讓寶寶仰面躺着，媽媽坐在寶寶對面，緊緊抓住寶寶的雙手，慢慢地把寶寶拉到坐姿，讓他的頭隨着肩膀一起擡起來，稍坐片刻後，然後再輕輕把寶寶放回去。反覆進行3-6次。等寶寶習慣了這個動作以後，可以讓寶寶坐起來的時間稍長一點兒。
2、父母用雙手扶住嬰兒的腰部或腋下，扶成站姿，兩腿成45度角分開，然後雙手扶腰，將嬰兒身體向下推按，是成坐姿，片刻再扶起。反覆進行4-6次。練習時，大人動作必須輕柔，順勢進行，避免拉傷或扭傷嬰兒胳膊及腰部。
3、如果拉坐時寶寶的頭後仰則不應當做此練習，因爲如果頸部肌肉無力，拉坐時寶寶頭先後仰，坐位時頸仍無力支撐頭會向前低垂。頭部突然擺動會使腦內組織發生嵌頓，有出現枕骨大孔內疝的危險。寶寶應先練習俯臥用肘撐起或用手撐起，待頸部肌肉強健到會擡頭再練習拉坐。
