家長錯誤的餵養方式會造成寶寶脾胃不好，而寶寶脾胃功能不好會讓寶寶抵抗力變弱，形成過敏體質，因爲過敏體質寶寶在餵養上要多注意，那麼，過敏體質寶寶怎麼添加輔食呢？接下來本站小編就來說說。
脾一旦受損，孩子抵抗力就弱，就容易反覆感冒、咳嗽，一病起來就很難斷尾，“過敏體質”的帽子就被扣上了。
臨牀上經常來看病的孩子，大都是脾的功能受損導致抵抗力弱，絕大部分因而形成了過敏體質。
嬰兒期過度餵養
寶寶剛出生，家長最愛相互炫耀孩子吃了多少毫升奶，孩子吃得多，家長就特別高興，吃得少一點，就特別發愁，想盡各種辦法給孩子加餐。
實際上，這就是損傷孩子脾胃的第一步。孩子吃得夠不夠量，不是靠刻度來衡量的，要看孩子的消化能力，如果寶寶不想吃，或者出現大便有奶瓣等明顯消化不好的信號，就應該減量餵養。
過早添加輔食，或增加過量
以前的標準是孩子四個月之後添加輔食，現在是六個月後，以後還有可能再延遲。輔食添加的時間越來越延遲，爲什麼?根本原因就是孩子的消化系統還沒有發育成熟，負擔不了。
尤其是先天過敏體質的孩子，輔食添加的時間更要推遲一點，一開始添加的量更要少一點，仔細呵護孩子的脾胃。切忌孩子不吃還不斷的哄喂，吃得過多過飽，會使孩子的抵抗力越來越差。
過度使用抗生素等
不僅在南方，北方的家長也是這種理念：孩子動不動就上火，所以要經常喝涼茶或者吃下火的食物。但是，大家有沒有發現，即便你一點上火的東西都不給孩子吃，孩子還是照樣動不動就“上火”，有口氣，長眼屎。
事實上，大多數這種“上火”的情況都不是上火，而是孩子積食。所以給孩子下火，一點作用都沒有，根本就幫不了孩子，家長不總結，明明沒作用，還要反覆用。
1. 滿6月齡後開始輔食添加。
2. 堅持做好寶寶的飲食記錄。
3. 儘量使用新鮮的應季食材，不食用未成熟水果，不食用生鮮食物，少食油膩食物和甜食。
4. 烹調時儘量選擇蒸煮。
5. 10月齡前，蔬菜水果可蒸煮後再製作食用。
6.現階段過敏的食物，隨着孩子成長，有一些到一定時期可能就不過敏了，可以考慮再次添加。
7. 確定某種食物過敏，可以嘗試用其他食物替代這部分營養，避免營養不均衡。
家族過敏史無法改變，但可以在孕期及寶寶出生後儘早干預，預防嬰幼兒過敏性疾病的發生。
一、孕期
孕媽媽要儘量避免接觸過敏風險因素：禁菸禁酒;不要頻繁使用消毒劑，不接觸殺蟲劑;鼓勵順產;使用抗生素前一定要諮詢醫師。
孕媽要科學認知嬰幼兒過敏風險，可以通過嬰幼兒過敏風險測評工具儘早獲知，並採取有效措施進行干預，預防寶寶出生後過敏性疾病的發生。
二、寶寶出生後
純母乳餵養是預防嬰幼兒過敏的最佳方法
牛奶是嬰幼兒常見的過敏原，嬰幼兒胃腸道發育不完善，普通牛奶中有大量大分子完整牛奶蛋白，被嬰幼兒視爲“外來的”，過早接觸這種蛋白，大大增加嬰幼兒的過敏風險。
母乳蛋白是同種蛋白，致敏性極低;母乳獨有的蛋白酶水解系統，能使母乳中含數百種活性小分子蛋白片段，有助免疫調節，是母乳降低嬰幼兒過敏風險的主要機制之一;
且母乳中的微量異種抗原可溫和訓練嬰幼兒的免疫系統，誘導口服免疫耐受，降低過敏風險。
