每個哺乳期的媽媽都會遇到這樣的難題，給孩子斷奶很難，媽媽上愁，孩子哭鬧，特別是斷夜奶的時候，總是徹夜難眠，如何給寶寶斷夜奶是非常困擾媽媽的問題，特別是針對於一歲的孩子，那麼怎樣才能斷掉寶寶的夜奶？
斷夜奶要找到合適的方式，比如講故事或者是抱着拍後背，可以通過這種替代療法來替代孩子對母乳或者是奶粉的依賴。如果寶寶吃夜奶的時間非常短，小於五分鐘，奶量又非常少，可以知道孩子吃夜奶只是尋求一種心理安慰，這種情況就可以直接斷掉夜奶。
給寶寶斷奶是循序漸進的過程，需要一步一步的來，不要着急。在入睡前要保證寶寶已經吃飽了，吃飽之後在入睡。在寶寶夜間醒來想要吃奶的時候，媽媽不要急於餵奶，先跟寶寶說說話，安撫寶寶，用手摸摸背或者頭，看看能不能安撫入睡。
如果寶寶仍然哭鬧嚴重無法入睡，必須喝奶，這時候媽媽先給寶寶喝一點奶，斷夜奶的時候不要寶寶一哭就餵奶，要逐漸的減少夜奶的次數，比如減少一次夜奶，慢慢的逐漸減少次數，最後達到斷夜奶的目的。
