過敏性鼻炎的患病人羣是比較廣的，上到老年人，下到嬰幼兒，對於大人來說，對於各種不適感還能自我控制，但是對於小兒來說，確實顯得比較辛苦，那麼，現在我們就一起來看一看如何治小兒過敏性鼻炎？
治小兒過敏性鼻炎常見的且適合小兒的方法有兩種：
1、食療法
如果孩子患有過敏性鼻炎，胡蘿蔔可以多吃一些，也可以多吃一些白蘿蔔，尤其是白蘿蔔，不僅能緩解症狀，呼吸系統的免疫力還能得到提高。此外，晚飯要適量，肉類或魚類儘量少吃，以免上火。可以適量吃些梨，起到清肺的作用。過敏性鼻炎在發病期間不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會加重。
2、鍛鍊身體法
過敏性鼻炎是因爲體內含有過敏源，當體質及身體免疫力下降後，對過敏物質的適應能力也會下降，從而導致過敏。所以通過鍛鍊身體的方法可以增強體質，提高免役力，增強適應過敏物質的能力，也可起到治療的效果。可增加孩子的戶外體育運動，如跑步，身體允許的話可以鍛鍊後適當洗冷水澡，但要有汗時不能洗，長期堅持也可有很好的療效。
