相信不少的父母都有過這個的經歷，忙乎了一天，晚上好不容易把嬰兒哄睡後，自己還沒來得及睡多久，嬰兒就又開始哭鬧了，這其實是接覺不好。那麼，嬰兒接覺不好該怎麼辦呢？
首先，家長可以通過邊哄邊拍打的方式給嬰兒接覺。嬰兒半夜醒過來無法入睡有可能是因爲做噩夢了或者是感到沒有安全感，此時家長可以低聲哄哄嬰兒，輕輕拍打嬰兒，以這樣的方式告訴嬰兒現在他很安全，爸爸媽媽在身邊沒有拋棄他，次數多了，嬰兒有安全感了就會慢慢自己接覺了。
其次，家長可以睡前給嬰兒放點輕音樂。音樂是帶有靈性的，音樂本身傳達感情的方式就不是通過語言，而是通過它的旋律，所以很適合把一些情感通過音樂來傳達給還沒有懂得語言的嬰兒。嬰兒在輕音樂的播放下，情緒很變得輕鬆，也更容易進入睡眠，提供睡眠質量，改善接覺不好的情況。
不過，家長幫助嬰兒接覺要謹慎。不少嬰兒晚上睡覺時間短，醒來後就難以入睡，可能只是其本身身體在這個年齡段的睡眠節奏，就像大部分的人都是晚上需要睡覺，白天比較難入睡，如果嬰兒的精神狀態並沒有不好，那不建議家長過多地幫嬰兒接覺，因爲這可能會阻礙嬰兒自我睡眠能力的發展。
