寶寶的身體健康和飲食、睡眠質量有很大的關係，所以家長要注意寶寶的飲食健康，培養寶寶良好的作息規律，讓寶寶形成自己的睡眠習慣，這樣寶寶的才能安穩睡覺。那麼，嬰兒45天爲啥不愛睡覺？
1、飢餓 ：很多新生寶寶都是因爲飢餓不睡覺，這時媽媽可以用哺乳或餵奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個因素。
2、光度：用光和聲音來促進寶寶生物鐘的形成，通過光亮和黑暗的對比讓寶寶學會分辨白天和黑夜，有助於養成良好的睡眠習慣。同時缺鈣也會導致小寶寶不愛睡覺，大多數媽媽應該考慮這個原因。缺鈣會使寶寶的大腦神經系統產生興奮因子、導致寶寶睡不安穩，可以給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽來緩解。
3、乾燥：天氣乾燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給他適當補充點水分。還有很多寶寶都有自己的睡覺習慣，媽媽們可以在每晚固定的時間給寶寶洗澡，洗完澡後寶寶會有點睏意，媽媽就可以開始哄寶寶睡覺了。但是要注意睡眠環境的溼度，可以在臥室內用溼度表。
