老人說：“生個孩子壞一顆牙”是有道理的哦！產後的媽咪牙齒會特別脆弱，如果沒有好好護理，可能會有牙齦流血等問題，所以一定要做好口腔清潔！
產後牙齦會腫脹
產後，新媽咪會發現自己牙齦腫脹了，這是因爲月子期的孕激素水平要高於雌激素水平，所以口腔清潔時要格外小心。尤其當產後的飲食和作息改變，護理口腔也很重要。
產後口腔護理正確步驟
1、早晚刷牙一次。很多新媽產後變身吃貨，晚上也吃起宵夜來了，如果睡覺前不清潔牙齒，則很容易產生齲齒、牙齦炎，甚至急性牙周病等病變。
2、牙刷要用軟毛的，避免媽媽用力過度刷傷牙齦。很多人刷牙都會用力過度，但自己不知道，導致牙齦萎縮，一定要注意力度。
3、用溫水刷牙。冷水會刺激牙齦，導致牙齦的充血從而導致炎症。
4、飯後用溫水漱口。飯後漱口能沖走牙縫中的食物，就不會塞在牙齒裏面禍害牙齦了。
5、牙齦腫痛的話，要及時看醫生。由於激素分泌紊亂，產後牙齦腫痛是常事，媽媽如果感到疼痛難忍，別亂吃止痛藥，一定要看醫生再定奪。
