初生的嬰兒喝奶來保證身體營養攝入，隨着嬰兒長大奶水或是奶粉的營養已經不足以支撐嬰兒身體營養的需要，這個時候需要添加輔食來讓寶寶飽腹和增加營養成分。那麼，二十斤嬰兒吃多少輔食？
首先寶寶添加輔食要以月份爲主，不是用體重來衡量。六個月到十二個月的時間段是咀嚼與吞嚥的學習關鍵期，這項技能對於寶寶來說是必須需要學習的，若是這個時間段沒有好好學習會影響以後輔食的添加和寶寶的食慾，直接影響的就是身體發育和健康。
輔食補充應該從流食開始，然後逐步轉換爲半流食再到飯食。嬰兒第一次接觸輔食時沒有牙齒，消化系統不完善，液體食物有利於消化。直到牙齒和消化系統成熟，才能慢慢改變食物的硬度。過早的吃飯寶寶的消化系統可能無法承受這樣的工作負荷，容易造成負擔。
剛開始添加輔食一定要少食多餐，嬰兒的胃容量與成人的胃容量有很大的不同，這樣做不僅可以防止因添加輔食不適應而引起的嚴重不良反應，還可以避免加重嬰兒的胃和腸的負擔。但是具體的量還是要看寶寶平時的飯量來自己斟酌。
