輔食對於寶寶的健康成長是非常重要的，因爲隨着寶寶的逐漸成長，已經無法從乳製品中攝入足夠的營養。但是很多家長在給寶寶添加輔食的時候，寶寶常常會出現不情願的現象，讓家長感到苦惱不已。在餵養輔食的過程中，寶寶不愛吃輔食是很正常的，那麼，七個月寶寶不愛吃輔食怎麼辦？
七個月寶寶不吃輔食怎麼辦
1、不能以強迫或者恐嚇的方法讓寶寶吃輔食：如果寶寶到了飯點還不吃，那麼也不要逼着他吃，以免寶寶產生恐懼心理，以後就更加排斥進食。
2、多改變輔食的口味以及種類：媽媽可以多花些心思，變換食譜，在寶寶喜歡的食物中加入新材料，讓寶寶循序漸進地接受。
3、使用寶寶喜歡的餐具：色彩明媚活潑的餐具也能吸引寶寶的注意，提高食慾。
七個月寶寶吃什麼輔食好
1、澱粉類的食物，包括：米粥、面、通心粉、麥片粥、麪包粥等等;
2、蛋白質類的食物，包括：雞肉、魚肉、豆腐、豆類、雞蛋、等等;
3、蔬菜水果類，適當的補充各類蔬菜水果，吸收體內所需要的營養;
4、油脂類的食物，包括：黃油、植物油等等;
爸爸媽媽們不能看到寶寶們對輔食的抗拒就不爲寶寶的三餐裏添加輔食。吃輔食就跟大人吃正餐一樣，如果一旦停止添加輔食，寶寶會養成愛挑食的壞毛病。如果寶寶們見到食物就抗拒，在這個時間段可以先停止餵食，可以隔段時間再讓寶寶們吃。
