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兩個月寶寶才睡9個小時怎麼回事

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.32W 次
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兩個月寶寶才睡9個小時怎麼回事

對於幾個月大的寶寶來說,睡覺佔據了生活的絕大部分,嬰兒愛睡覺其實是好事,因爲在寶寶睡覺時生長激素的分泌比醒着時多得多,這樣寶寶也會長得更好。但是有些寶寶因爲一些原因並不那麼喜歡睡覺,而且比同齡寶寶睡得少多了。有些父母發現兩個月大的寶寶才睡9個小時,那這是怎麼一回事呢?

兩個月寶寶才睡9個小時怎麼回事

睡眠習慣和長度因人而異,也受遺傳,身體狀況,周圍環境等影響,如果寶寶精神狀態,發育情況一切良好倒也不必太擔心。但是還是要想些辦法增加寶寶的睡眠,生長激素在睡着時分泌的數量是醒着時的3倍。寶寶不睡覺是不是身體不舒服,或者是熱了或者是冷了,也許是餓了,媽媽一定找到原因,對症下藥。在平常照顧寶寶的過程中,可以注意以下幾點:1.白天要定時餵奶,睡前的一次奶可以稠一些、晚一點喂。2.孩子蓋的被要輕軟、溫暖、舒適,不宜太多。3.睡前不要逗鬧孩子或隨便嚇唬孩子,以免過於興奮影響睡眠。也不要養成抱在懷中抖動,拍背或含着奶頭才入睡的壞習慣,應該放在牀上讓孩子自己睡。

嬰兒期睡眠時間應該是多少

1~3個月小兒1天應睡18小時左右,白天應睡4次,每次1.5~2小時,夜間要睡10~11小時,這就是說,除了吃奶、換尿布、玩一會兒,大部分時間就是睡覺。

4~6個月的嬰兒每天睡眠時間應保證在15~16個小時。只要遵循嬰兒睡眠的自然規律,就不會出現什麼毛病。

7~11個月的嬰兒睡眠時間和睡覺的香甜程度因人而異。一般是上午睡1次,每次睡1~2個小時。下午睡1~2次,每次各睡1~2個小時,夜裏的睡眠情況也不盡相同。一般夜間睡10小時左右。在這個月齡的嬰兒中,很少有一覺睡到天亮而不醒的。一般都要醒來2~3次解小便。睡眠時間過少,可影響嬰兒身體發育;睡眠時間過長,影響活動時間,使嬰兒動作發展遲緩。

如果寶寶沒有身體上的不舒服,那他只睡9個小時是不礙事的,一般來說,對於這個年齡的寶寶,睡足了,身體發育纔會更健康。有些嬰兒可能比較愛鬧騰,還有些睡覺時間有點顛倒,還有可能睡覺環境不那麼好,這些都可能是寶寶的睡覺時間看起來不那麼夠,但是不管怎樣,寶寶健康就行。

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