斷奶期漲奶的正確睡姿

在寶寶經過一定的喝奶階段，那麼斷奶就是馬上面對的問題。而在斷奶時候可能引起疼痛是每個偉大的媽媽們的普遍經歷，有些媽媽可以感覺到乳房在不斷的發熱而且變重，猶如胸口垂大石，十分的痛苦，非常的難受。那麼，在斷奶期漲奶的正確睡姿該如何？

斷奶期漲奶的正確睡姿

在寶媽給嬰兒斷奶的時候，肯定會有脹痛的現象出現，這都是不可避免的。那麼，寶媽儘量是處於平躺的狀態休息。因爲，一旦壓到那一邊的話，容易引起乳房疼痛，嚴重的時候要把奶水擠出來，否則容易導致乳腺炎和乳腺增生的情況。

斷奶期漲奶怎麼辦

1、 擠奶：漲奶疼的時候是可以擠一點的。但是需要注意不能擠空，節制一點，注意控量。

2、 熱敷和冷敷：是在難受的時候也可以在乳房部位用毛巾敷一敷，但是要避開乳暈和乳頭部位的，溫度也要適宜。

3、 注意飲食：寶媽儘量減少湯水的，還有滋補的湯，適當的減少有營養的食物。

在給寶寶斷奶這件事情，要循序漸進的方式，不要一下子就給寶寶斷掉，可以在寶寶每天的喝奶次數上減少，給寶寶一些輔食即可，這樣的話，母親也不用承受太多奶漲的痛苦，慢慢的一點一點來，寶寶和媽媽都是健康安全的。關於斷奶期漲奶的正確睡姿就是平躺着最好!希望小編的分享能夠幫助到寶媽們!