女兒房間的樂趣雖然身心愉快，但稍微不小心也會發生事故。其中，陰莖撕裂和折斷是尷尬手腳不方便的問題。如果發生這樣的事故，必須立即採取自助措施，避免問題嚴重化。
男性下體斷裂的急救措施
1、陰莖繫帶撕裂和白膜破裂時，應立即中斷性交，避免陰莖再次勃起。
2、然後，立刻用礦泉水沖洗，並用乾淨毛巾壓迫止血，避免感染。
3、如果陰莖白膜破裂，則情況較爲嚴重。有些人還會出現血液滲出的情況，應及時壓迫止血，或者用繃帶簡單包紮，稍微用力握住，加壓。
4、首先把冰放進塑料袋裏冷卻。
5、隨後迅速送往醫院診治，姿勢最好平臥。
男性生命根的維護方法
1、睾丸是男性的“生命根”
中醫所說的腎，實際上是指睾丸(也稱爲外腎)。許多男人都想提高自己的性能力，爲了自己及妻子的"性福"，越來越多的男性朋友開始進行補腎養生，可患上陽瘻、早泄的人還是不斷增多。其實睾丸纔是男人的真正生命之根，是男人的“性福”、生命之源，辜負男人的生育，控制男人的功能。
睾丸負責生產精子和性激素。睾丸活力十足，男人青春不老。睾丸得到有效的保障性健康，功能真正發揮作用。性功能危險，睾丸變小是明顯的標誌，睾丸可能開始萎縮，嚴重影響精子的產生和性功能。睾丸變小，精液中可能找不到精子，男性也沒有生育能力，功能也消失了。
2、做OK手勢可以調查睾丸健康
男性健康如何，首先要看性器官，看睾丸。睾丸這個男人的“生命根”是否健康，實際上取決於睾丸的尺寸是否“OK”。許多男性只注意陰莖是否雄偉，但不注意睾丸是否正常。睾丸的大小是性發育的標誌，也是睾丸患病的晴雨表。健康成年人的睾丸長軸爲3.5~4釐米。成年男性睾丸的自我測量有最簡單的方法。
成年男性睾丸的正常尺寸與拇指和食指環的圓幾乎相同。具體方法:自己做OK手勢套睾丸，不鬆弛，睾丸正常！當然塞得有些鬆或有點緊都是無大礙的；若很鬆或根本塞不進去，那麼睾丸是否正常就值得商榷了。 但如果睾丸有萎縮現象，則可能是睾丸因爲某種因素提早老化衰退了。但如果原來可以塞進去的，但這幾天突然變大以致根本塞不進去，就有可能是睾丸病變了。
3、“金冷法”對睾丸貼心養護
人們從漫長的歲月發現，低溫有利於睾丸健康。模擬冬陰(低溫)的養生術“金冷法”效果很好。“金冷法”有很多操作方式，其要點是“睾丸(外腎)低溫”。在這裏，給大家介紹一種簡易的養護睾丸的方法。
房事前先用冷水洗睾丸，或用溼冷的毛巾包繞整個陰莖和陰囊，這樣可以使睾丸溫度降低，血流減慢，消除緊張，抑制早泄。平常洗澡時，用涼水與溫水反覆刺激睾丸，可起到鍛鍊男人性能力的作用。
要使性與命形成良性循環，相互促進的因素很多。我國古代的性養生理論給了我們啓發。“金冷法”從維護性的關鍵——男性睾丸，即消除性行爲和環境因素對睾丸的不適，從提高性功能開始，性和諧，促進身心健康，給性愛帶來喜悅。
