白帶異常是常見的婦科疾病，也是女性身體不健康的反應，特別是白帶異常發生後，必須立即烹飪。
白帶異常的類型
1、生理性白帶異常
生理性白帶異常是指受生理週期的影響，隨着女性體內雌激素分泌的增加，白帶量增加，透明如蛋清，可以拉絲。
2、病理性白帶異常
病理性白帶異常，多由婦科疾病引起，白帶呈現量多、異味、顏色透明或灰黃，甚至呈泡沫狀或凝乳狀等異常現象。
白帶異常生活烹飪
1、避免過度清潔:頻繁使用藥尺洗液、消毒墊等，容易破壞陰道弱酸性環境，陰道弱酸性環境保持陰道自清潔功能，Ph4弱酸處方女性護理液適合日常清潔維護。
2、注意公共場所衛生:公共場所可能隱藏大量黴菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿着長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用嬌妍的個人清潔護理產品，女性衛生護理溼巾很方便攜帶哦。
3、伴侶同治：如果你感染了黴菌性陰道炎，需要治療的不僅是你，還有你的他，這樣纔會有預期的療效。你平時日常使用女性護理液的同時也莫忙記準備一支男性護理液給他使用。
4、穿棉內衣:緊身化學纖維內衣提高陰道局部溫度和溼度，是黴菌拍手快的居住環境！還是選擇棉質內衣吧！
白帶異常飲食注意事項
1、補充營養，增強體質，多吃牛奶、雞蛋、豆漿、瘦肉、動物內臟等。
2、山藥、扁豆、蓮子、白果、薏苡、蠶豆、綠豆、黑木耳、納豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龜肉、豬肚、烏骨雞、稠。
3、黃帶、血性白帶溼熱，多喝湯，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜:芹菜、菊花腦、冬瓜、莧菜、西瓜、蘭頭、綠豆、紅豆、菱形、紫菜、莧菜、蠶豆花、綠豆、木耳、新鮮蓮藕等。
4、不要吃甜味的食物:糖果、奶油、蛋糕、豬肉等食物有助於溼潤，白帶分泌增加，所以不要吃。
白帶異常食療方
1、芡實蓮子荷葉粥
材料:芡實60克，蓮子60克，生荷葉1張，糯米50克。
做法:去厚殼，去蓮子皮，把新鮮荷葉剪成3釐米長、2釐米寬的片，洗乾淨後，加入糯米放入鍋中，加水煮500-600毫升，每天分兩次服用，一般5~7天有效，服用時也可以加入適量的糖調味。這適合脾虛型白帶增多、胃腸實熱大便乾燥者。
2、銀杏豆漿湯
材料:銀杏(去心，去皮)10粒，豆漿。
做法:取銀杏(去心，去皮)10粒破碎，衝入豆漿，燉後穿內衣，每天穿一次，連續幾天有效果。適宜於帶下病初起，白帶增多的患者。銀杏（銀杏食品）有一定毒性，一是要燉熟，二是不宜長期服用。
3、馬齒莧衝蛋白
材料：鮮馬齒莧，雞蛋2只。
做法：取鮮馬齒莧，洗淨，放入碗中，用棒搗爛，絞汁約60毫升，再拿生雞蛋2只，打碎、去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪和，開水沖服，每日一次。此方適用於溼熱型帶下病，脾胃虛弱者不宜服用。
