外陰溼疹的出現，我們一定要引起重視，尤其是患者在積極治療的同時，還要做好護理工作，日常飲食也需要我們合理安排。
外陰溼疹護理
1、保持陰部清潔。這對預防和治療都很重要。少女和孩子可以用低濃度的高錳酸鉀水洗陰部。經常清洗外陰，勤換內褲。
2、夜間要使會陰部暴露通風，比如可以裸睡。
3、用米醋150毫升（不要用醋精）沖洗患處，每晚1次， 前幾天一般會有刺痛感，以後可自行消失。
4、局部潮溼兼水腫者，可將生肌散粉劑撒於患處；局部乾燥者，可用生肌散調香油塗於患處。
5、鹹菜、芥菜、蘿蔔、黃瓜均可，燒炭研細末，用香油調好，塗於患處。
6、消炎霜和皮膚輕鬆的軟膏和珍珠霜塗在患部，每晚塗一次。
外陰溼疹食療
1、薏米綠豆粥
構成:綠豆50克，薏米50克，加水煮粥吃。
功效：清熱利溼。
主治:急性溼疹皮膚紅斑、丘疹、水泡多滲透者。
2、綠豆百合薏米湯
構成:綠豆30克、百合30克、薏米15克、芡實15克、淮山藥15克、冰糖適量。將綠豆、百合、薏仁、芡實、淮山藥一起下鍋，加入適量的水，腐爛後加入冰糖。每天分兩次穿衣服，連續幾天穿衣服。
功效：清熱解毒，健脾除溼。
主治：脾虛溼盛型溼疹，皮損不紅，滲出較多，瘙癢不劇，口炎，舌苔膩者。
3、茅根苡仁粥
組成：鮮茅根30克，生苡仁300克。先煮茅根20分鐘後去渣留汁，納生苡仁煮成粥。
效果:清熱涼血，除溼利尿。
主治:溼疹溼熱結型皮損紅，丘疹水泡廣，尿紅者。
外陰溼疹飲食
1、苦瓜:苦瓜含奎寧。具有清熱解毒、祛溼止癢的功效。可用於治療熱毒、疥瘡、痱子、溼疹等疾病。
2、西紅柿:西紅柿含有豐富的維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c、煙酸、維生素e的蘋果酸、檸檬酸、鈣、磷、鐵、西紅柿鹼等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等效果。西紅柿的果酸對維生素c有保護作用，可以有效補充維生素c的西紅柿鹼具有抑菌消炎、降低血管透過性的作用，因此用西紅柿汁治療溼疹可以起到止癢收斂的作用。
3、韭菜:韭菜含胡蘿蔔素、維生素b:、維生素c和鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜也有消毒除溼的效果，韭菜汁外可治溼疹。
4、芹菜:含有豐富的纖維、維生素B2和維生素c，還含有大量礦物質、微量元素、芹菜具有化溼、利溼等效果，有效防止溼疹復發。
外陰溼疹飲食禁忌
1、忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影響機體內分泌，從而造成皮膚刺癢，影響治療。辣刺激性食物有辣椒、辣椒麪、芥末、蔥、蒜、白酒等。
2、不要吃油膩的食物:油膩的食物主要指油脂類。這種食物攝入過多會促進皮脂腺分泌，加重病情。同時，還要注意少吃甜食和鹹食，以利於皮膚的康復。
3、瘙癢嚴重時避免海鮮和刺激、敏感食品。
