乳腺炎主要是由乳汁積累引起的，初產婦容易患乳腺炎，引起乳腺炎的原因複雜，不注意乳房保健工作也會引起乳腺炎，乳腺炎患者會出現乳房疼痛的症狀，局部皮膚也會紅腫
乳腺炎是由什麼因素引起的
第一，乳汁堆積:乳汁堆積是乳腺炎發病的主要因素，特別是初產婦容易患乳腺炎，必須及時疏通乳腺，保持乳汁暢通，避免乳腺炎發病，正確哺乳
第二，細菌入侵:乳腺炎原因複雜，細菌入侵人體也是乳腺炎發病的主要因素，哺乳前最好用溫水清洗乳頭和乳暈，避免細菌入侵，選擇透氣性好的棉質哺乳內衣，不要穿太緊的哺乳內衣
第三，內衣選擇不當:女性應正確選擇內衣，儘量選擇舒適寬鬆的內衣，不要穿太緊的內衣，不要穿蕾絲內衣。否則，會影響乳房健康，影響局部血液循環，容易引起乳腺疾病，儘量選擇透氣性好的棉質內衣。
可以用什麼方法預防乳腺炎
1、不要吃刺激性食物:預防乳腺增生需要調整飲食，儘量選擇清淡營養豐富的食物，不要吃刺激性強的食物。否則，會影響乳房健康，容易引起乳腺炎的發病，多吃綠葉蔬菜，有利於乳房保健，平時可以吃菌類食物，降低乳腺增生的發病概率。
2、宜常作自我按摩：初產婦要養成自我按摩乳房的好習慣，適當按摩乳房可以促進乳汁的分泌，並且能夠讓乳汁暢通，可以有效避免乳房不適，並且也可以起到緩解乳房疼痛的作用，經常用溫開水清洗乳頭和乳暈，適當按摩乳房可以保健乳房。
3、保持乳頭和乳暈清潔:防止細菌感染，經常用溫水清洗乳頭和乳暈，儘量選擇透氣性好的棉內衣，哺乳前用溫水清洗乳頭，避免細菌感染，起到預防乳腺炎的作用，選擇適合自己的哺乳內衣。
乳腺炎是有哪些因素引起的？乳汁淤積是造成乳腺炎的主要原因，細菌侵入也會誘發乳腺炎，內衣選擇不當容易導致乳腺炎的發病，少吃刺激性的食物，多吃些綠葉蔬菜，經常吃菌類食物可預防乳腺炎，能夠起到保健乳房的作用，適當按摩乳房可以避免乳腺炎的發病。
