清潔女性陰道的方法是什麼？女性朋友在日常生活中必須注意陰道的衛生，如果陰道問題及時處理，那麼清潔陰道的方法是什麼呢？下面我們將介紹女性陰道清潔的方法。
女性健康自檢
警報：據調查，近年來，城市女性生殖器炎症逐年上升，尤其是年輕女性中滴蟲性陰道炎 黴菌性陰道炎 慢性宮頸炎的發病率非常高，這三種疾病已成爲當前婦女的主要生殖系統感染。這三種疾病的原因之一是陰部清潔不當。
瞭解女性陰道
陰道分泌物：女性陰道可分離20多種微生物，陰道常住菌有乳酸桿菌、表皮葡萄球菌、大腸桿菌，B羣鏈球菌、類桿菌、白念珠菌、支原體等。
陰道清潔度：用陰道分泌物直接塗片染色，根據革蘭陽性乳酸桿菌的百分比，陰道可分爲不同的清潔度，Ⅰ大部分視野都是乳酸桿菌，Ⅱ度約50百分，Ⅲ50%以下。
很多女性對自己最親身的那一部分有很多疑惑，但面對專家卻不知從何說起。
陰道清潔過猶不及
有些婦女，生殖系統最初很健康，但經常使用中藥外洗劑、高錳酸鉀溶液和其他消毒劑來清洗陰道和外陰，以預防婦科疾病的發生。
哪種方法是科學的？
陰道具有自我清潔的功能，可以在一定程度上保護婦女的生殖系統。一般來說，外陰可以用清水和流動水清洗。如果沒有藥物指徵，用消毒劑自行清洗陰道，可能會破壞陰道的防禦功能。此外，經常使用中藥洗滌劑和高錳酸鉀清洗外陰也可以降低外陰皮膚的抗病性。經常使用高錳酸鉀也可以減少皮膚油脂，皮膚太乾燥，導致外陰瘙癢 症狀。女性外陰洗液也可適當清洗。
小蘇打陰道沖洗法
小蘇打是指碳酸氫鈉。如果有黴菌性陰道炎，可以用小蘇打沖洗陰道，因爲可以改變陰道的pH值；但如果是炎症，就不能用小蘇打洗，會破壞正常的微生物環境和粘膜屏障，導致陰道炎。只要注意以下事項，就可以真正清洗:
1.準備好自己的專用清潔盆、專用清潔用具和毛巾。使用前清洗清潔用具。使用毛巾後，應在通風處晾乾或晾乾。最好暴露在陽光下，這有利於消毒。由於毛巾長時間沒有陽光，很容易滋生細菌和真菌。
2.用溫水清洗外陰時，必須使用刺激性較小的嬰兒浴皁，以減少對皮膚的刺激。
3.大便後，用衛生紙從前到後擦拭，最好養成用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。如果不清洗，肛門口會留下糞便污漬，污染內衣。糞便污漬中含有的腸道細菌會趁機轉入陰道，引起炎症。
4.假期要用溫水洗外陰，經常換衛生巾，以免血漬成爲細菌的培養基。
清潔陰道的正確方法是什麼？
正常情況下，儘量少用陰道清洗液，只要用清水沖洗，不要清洗陰道，否則會帶來麻煩。
清洗次數:每天1:-2次即可。
清洗方法：用溫水淋浴是最好的方法，如果沒有淋浴條件用盆洗，必須專用盆。
清潔順序：手是細菌傳播的主要媒介之一。因此，在清潔陰部之前，先清潔雙手，然後從前到後清潔外陰，然後清潔大小陰脣，最後清潔肛門周圍和肛門。
使用清洗液產品：使用清洗液時，最好遵醫囑，不要讓酸鹼清洗液誤用，破壞陰道生態環境。
肥皂是鹼性物質，用肥皂洗下半身，發揮中和作用，無疑大大削弱了屏障的力量。小女孩特別不能用肥皂洗下半身，小女孩的尿液是中性或弱酸性的，由於沒有發育，缺乏雌激素，小女孩的陰道分泌物很少，如用肥皂洗下半身，屏障很脆弱。
陰道清洗並不能真正去除陰道的氣味。在國外，一些婦女在清洗時添加除臭劑，也不能發揮消除氣味的作用。事實上，許多女性所說的陰道氣味是陰道的自然氣味。人們不應該討厭這種自然的陰道氣味，因爲這種氣味是正常婦女的健康表現。如果陰道真的有非生理氣味，它可能是炎症的表現，那麼陰道清洗不好，但也必須去醫院進行必要的治療。
