一、戒菸酒對於防治陽痿也有着積極的作用
長期抽菸會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環，影響性反應的產生，從而引起陽痿。國外研究者指出，導致血液循環不良而造成陽痙的因素有抽菸、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽菸爲重。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現爲血中辜丸酮降低，70%-80%的人出現陽痿或不育。
二、消除心理因素
要充分理解陽痿，充分理解精神因素對功能的影響。要正確對待陽痿，不能被視爲看不見人的事而厭惡和恐懼。一兩次性交失敗不能擔心，沒有自信的夫婦要增加感情交流，消除不和諧的因素，默默合作，女性要照顧、愛撫、鼓勵丈夫，儘量避免不滿，給丈夫帶來精神壓力
三、提高身體素質
身體虛弱、過度疲勞、睡眠不足、緊張持久的腦力勞動，都是陽痿發病因素，應積極從事體育鍛煉，增強體質，並注意休息，防止過度勞累，調整中樞神經系統功能失衡。
四、節房事戒手淫
長期房事過度，沉浸在色情中，頻繁手淫導致精神疲勞是陽痿的重要原因，是禁忌之列。實踐證明，夫妻分牀，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿的有效措施。
五、慎重用藥
中醫治療陽痿，強調鑑別治療，根據各種體質類型證明藥物，不僅僅是壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而導致其他疾病。到目前爲止，西藥還沒有治療陽痿的特效藥，相反卻有不少藥物可以導致陽痿。
六、注意飲食調理
多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動物內臟因爲含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性慾;此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助於提高性功能，預防陽痿問題。預防陽痿不需要禁忌，避免到處預防，增加心理負擔，避免營養不足、身體虛弱。
