如果生活中不注意維護，男性會患射精無力的疾病，性生活質量會下降。那麼，射精不足的原因是什麼呢？
男性性慾下降會導致射精障礙，如射精無力等。因此，男性朋友在日常生活中要注意，多補充營養，提高男性的性慾。射精無力的原因也很多。射精無力的原因是什麼？
可能導致射精無力的原因
1、精液量少
性生活是否過於頻繁，經常手淫。工作不規則，過度疲勞也有性生活，射精無力的可能性。
2、前列腺疾病
腦垂體和睾丸等病變，影響射精功能，射精無力。如果經常發生射精無力的現象，請立即就診。
3、膀胱關閉不完全
前列腺切除術、交感神經切除術、廣泛盆腔手術後或服用某些降壓藥後，均可能發生逆行射精，從而發生射精無力。
4、外包括約肌收縮性增強
尿道內包括約肌力減弱、恥骨尾骨肌弱無力等情況會引起射精無力。患者自身體質差，射精無力的可能性增加。
5、良性前列腺增生
或尿道損傷(尿道狹窄、尿道內尖銳溼疣、腫瘤)射精無力。也就是說，年紀越大射精無力的可能性就越高。
射精不能怎麼烹飪？
1、動物內臟:含有大量膽固醇，膽固醇是合成性激素的重要處方。此外，動物內臟還含有腎上腺素和性激素，可以促進精原細胞的分裂和成熟。
2、含鋅食物:鋅對男性生殖系統的正常結構和功能維護起着重要作用。缺鋅會減少精子數量，影響性慾，減少功能。含鋅量最高的食物首先推動牡蠣肉，其他如花生、穀類、豆類、土豆、蔬菜中含有一定量的鋅。
3、含精氨酸的食物:精氨酸是精子形成的必要成分，經常吃含精氨酸的食物有助於補腎益精。這種食物具有海蔘、冷凍豆腐、紫菜、豌豆等光滑特徵。
4、含鈣食物:鈣離子刺激精子成熟。富含鈣的食物有蝦皮、鹹蛋、蛋黃、乳製品、大豆、海帶、芝麻醬等。
5、富含維生素的食物:維生素a、維生素e和維生素c有助於延緩老化，避免性慾低下，多存在於新鮮蔬菜、水果中。
