首頁 > 科學育兒 > 懷孕 > 自然流產後的注意事項

自然流產後的注意事項

來源:媽媽親子館    閱讀: 3.45K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

自然流產後的注意事項

自然流產後產婦的身體會比較虛弱,因而要注重調理和保養,同時調整心情是非常重要的,對自己的身體健康又好處。這些都是自然流產後需要注意的,除此之外還有那些注意事項呢?

1、按規定及時到醫院複查

一般來說自然流產都會留得比較乾淨,但也不排除有殘留組織的情況,需要到醫院查明病因,以保證下次妊娠的安全。

2、注意私處衛生,一個月內勿性交、勿盆浴

自然流產後子宮內膜有一個修復的過程。在這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換,術後半月內不要坐浴。自然流產後若過早過性生活,易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎,還可繼發不孕,一月內最好不要做愛。

3、防止受涼,不吃辣椒、生冷食品

自然流產後女性身體較爲虛弱,應注意保暖,不宜食用刺激性和生冷食物,多吃些富有營養的食物,使身體儘快恢復正常。應選擇較易消化的飲食,可以喝一點小米粥。通過飲食來調理能幫助身體更快恢復。

4、保證充足的休息時間

自然流產產婦的身體非常虛弱,這個時候需要充足的休息,避免讓自己太過勞累。

5、保持心情舒暢

婦產科研究者認爲自然流產是因爲孕婦腦皮層下中樞興奮亢進所致,試驗證明神經系統的機能狀態對流產起着決定性的作用,因此要積極調解心情,調理好身體,爲再次妊娠做好準備。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲