胎位不正是一種很常見的現象，可以通過孕婦後天的努力來改善，很多人會推薦媽媽做糾正操，懷孕期間的運動需要格外注意，那麼胎位不正能做糾正操嗎？胎位不正怎麼糾正？下面本站帶來介紹。
孕媽媽去醫院產檢時，如果發現寶寶胎位不正，擔心之餘總會自己先去網上查詢一下相關信息。但是網上各種信息五花八門，最常見的就是讓媽媽做糾正操。
本站要提醒大家：千萬不要自己在家瞎做操，這是有風險的。
其實在孕中期，胎位不正是一個很常見的現象。因爲媽媽的肚子對寶寶來說空間還很大，可以任他旋轉跳躍。等到了孕晚期，大部分寶寶都會慢慢轉換成頭朝下的姿勢。
所以媽媽們不需要太擔心。網上那些花樣百出的“糾正操”不僅不能保證寶寶轉到正確的位置，萬一不小心，還可能會傷害到自己和娃。糾正操就算要做，也要在醫生指導下安全進行哦。
1.膝胸臥位糾正
即孕媽媽排空大小便後，着寬鬆的衣服，在硬板牀上，雙腿分開與肩部同寬伏跪在牀上，使大腿與和牀垂直。雙手平貼在牀上胸部儘量貼牀面，臉部偏向一側。保持這個動作15分鐘爲一次，每日2次，連續做1周，然後去醫院複查。
2.側臥位糾正
孕媽媽在睡覺時，將身體側向胎兒肢體的一邊。如果平時就側臥睡眠出現胎位不正，可換一個方向。
媽媽過30周後的孕檢要關注寶寶位置有沒有調整，在側臥位的基礎上可以適當上下樓梯。
3.仰臥糾正
孕媽躺在牀上，屈膝，腳掌踩地撐起身體，在腹部、臀部下方墊上約35釐米厚的墊子支撐。每日2次，每次10分鐘。空腹排光大小便，穿着舒適即可。
4.鍼灸治療法
用針刺至陰穴，治療胎位不正，每日1次，每次15~20分鐘，5次爲一療程，適用於婦科檢查診斷爲臀位、橫位、斜位的孕婦。
5.激光糾正
用氦氖激光照射孕婦太陽穴或至陰穴對胎位矯正有幫助，現今已被應用，媽媽們可以根據醫院情況來了解。
6.醫生做倒轉術
如果在孕32周-34周時，胎兒仍未轉向，在必要的情況下，醫生會建議孕婦做倒轉術，當然這個方法是由專業的醫務人員來操作的。根據每個寶寶的情況不同進行調整。
以上就是胎位不正能做糾正操嗎，胎位不正怎麼糾正，請大家繼續關注。
