不少女性在懷孕期間由於各方面的因素會產生抑鬱的現象，那麼孕婦抑鬱對胎兒影響大嗎，懷孕後抑鬱對寶寶都有哪些影響呢，孕婦抑鬱怎麼辦如何緩解。
孕期抑鬱是會對胎兒產生一定的影響的。孕期抑鬱一般孕婦的情緒會搏動比較大，孕婦情緒波動對胎兒會有很大影響。
如果母親抑鬱的話，嬰兒出生以後體重比較輕，身高比較矮小，而且有兩倍的早產風險。同時因胎盤的血液供應不足，孩子不能得到很好的血液供應。
另外，婦女焦慮的時候，孩子也處在比較焦慮的荷爾蒙中，所以孩子出生的時候會比較愛哭泣，不易安撫。
儘量使自己放鬆，多做一些會使自己感覺愉快的事情，照顧好自己，是孕育一個健康可愛寶寶的首要前提。
學會把情緒表達出來，可以與愛人和家人多交流，向你的愛人和家人或朋友們說出你的恐懼和擔憂，並且保證每天有足夠的時間和配偶在一起，並保持親暱的交流。
必要時及時就診，當心情無法自我調節，身邊的親人朋友也無法緩解時，要尋求專業醫生的幫助來治療，可在醫生的指導下進行適當的治療，以免病情延誤，給自己和胎兒帶來不良後果。
根據臨牀研究發現，孕婦在懷孕4~10周情緒過度不安，可能導致胎兒口脣畸變、出現顎裂性兔脣。
孕婦精神狀態的突然變化，如驚嚇、恐懼、憂傷或其他原因引起的精神過度緊張，能使大腦皮層與內臟之間的平衡關係失調，引起循環系統功能紊亂，導致胎盤早期剝離，甚至造成胎兒死亡。
當情緒不安時，胎動次數會較平常多三倍，甚至高達正常的十倍，如胎兒長期不安、體力消耗過多，出生時往往會比一般嬰兒體重輕一公斤左右，如孕婦與人爭吵後三週內情緒一直不能平伏下來，其胎動次數會較之前增加一倍。
