懷孕後，對於比較勤快的孕婦來說，孕期很無聊。會選擇自己做一些 家務來打發時間。孕期孕婦是可以做家務的，那麼孕婦在做家務要注意什麼?早孕反應什麼時候開始??下面本站小編就來和大家說一說。
1)、做飯
儘量不用手直接浸入冷水中，尤其是在冬春季等應注意，因着涼受寒有誘發流產的危險。廚房最好安裝油煙機，因油煙對孕婦尤爲不利，可危害腹中胎兒。炒菜、炸食物時，油溫不要過高。早孕反應較重時，不要到廚房裏去，因油煙和其他氣味可加重噁心、嘔吐。
2)、打掃衛生
可以從事一般的擦、抹傢俱和掃地、拖地等勞作，但不可登高，不可上窗臺擦玻璃，不要搬擡笨重傢俱，更不可以讓傢俱壓迫着肚子。擦抹傢俱時，應儘量不彎腰，妊娠晚期更不可彎腰幹活兒，拖地板不可用力過猛。打掃衛生時，也應避免直接接觸冷水。
3)、洗衣服
孕婦除了妊娠晚期之外 ，可以洗衣服，但應注意不可用搓板頂着腹部，以免胎兒受壓，不宜用洗衣粉。最好使用性質溫和的洗衣液，不用冷水而用溫水。晾曬衣服時不要向上伸腰，晾衣繩要置低些。
4)、購物
購物會使孕婦心胸開闊，感到輕鬆。同時 ，走路等於散步，也是一種很好的鍛鍊。但也應注意不宜行走過多，行走速度不宜快，更不要穿高跟鞋。一次購物不宜多，不超過5千克。不要在城市人流高峯時間去擠公共汽車，不宜到人羣過於擁擠的市場去，在氣候惡劣(寒潮、大風)時不要上街，特別是在流感和其他傳染病流行時，更不要到人羣密集的地方去。
洗碗
我們都知道，洗碗是需要一些時間的，所以就等於在洗碗的時候需要保持同一個姿勢一段時間，這樣對於普通人來說，並不會感覺到什麼，但是對於懷孕的準媽媽們來說，長時間的一直保持着一個姿勢，是會很累的。
再加上洗碗的時候我們都會用到洗潔精，而這個洗潔精是屬於化學類的產品之一，準媽媽要接觸的多了，那麼對於胎兒的生長髮育來說，是會有一定影響的哦。
炒菜
炒菜的時候會有油煙味，這些油煙味裏面是含有一氧化碳物質的，孕媽要是長時間的吸入這些有害氣味的話，不僅很容易會導致胎兒畸形，而且還很有可能會流產。
所以啊，爲了胎寶寶和你們自己的健康呢，孕期炒菜做飯這些事情不妨讓準爸爸代勞哦!如果實在是需要你們自己下廚的話，最好是要少放點油，這樣油煙會比較少，然後記得一定要開抽油煙機哦!
拖地板，洗衣服
對於準媽媽們來說，產時間保持彎腰的姿勢是會增加準媽媽腹部的壓力，從而使得血液循環不利，影響胎兒的生長髮育。而且越到後期的時候，彎腰還會壓迫到子宮。所以對於需要彎腰的家務活，比如拖地板，洗衣服什麼的，準媽媽從孕中後期開始就儘量不要再去做啦!
由於個*制不一樣，早孕反應的時間也會有所不同。有的人早孕反應是從四五週開始出現，大部分人是從六週左右開始表現得比較強烈一點。到十週左右達到高峯，一般要到三個月左右，也就是十二週左右纔會消逝。
早孕反應是指在妊娠早期，一般是指從懷孕六週左右開始，由於孕婦體內的絨毛膜促性腺激素，隨着它的增多。它的表現爲出現頭暈、乏力、噁心、嘔吐、食慾不振、厭油這一系列的症狀。
早孕的症狀：孕婦覺得自己整天都無精打采，老想着睡覺，好像永遠睡不飽。這是激素引起的變化，對懷孕女性來說是自然的現象，不必太過擔心。早孕的女性大部分都有尿頻的症狀，經常才上完廁所，沒過多久又有尿意，有人疑惑是否由於患膀胱炎所引起的，如果排尿時並未伴隨疼痛或殘尿感，就不是膀胱炎，而純粹只是由於懷孕引起的尿頻，也是懷孕的症狀之一。早孕期間的乳房感覺會比平時飽滿，乳頭也變得敏感，乳暈會變大，由於玄色素增加的關係，乳暈顏色也會變黑，這些都是早期懷孕所造成的現象。
