有的才懷孕的媽媽根據在小說上面的印象，會時不時的撫摸自己的肚子，但是並不是什麼時候都可以摸自己的孕肚的，那麼那些時候可以摸孕肚呢，可以摸孕肚的時候應該怎麼摸比較好呢，本站小編爲大家帶來了準媽媽撫摸孕肚的方法。
在孕早期的時候，寶媽撫摸肚子的方式最好是上下來回的慢慢撫摸。因爲這個時期胎兒的身體發育尚未成熟，幅度過大的動作會給他們的發育帶來影響。當然，對於孕媽的撫摸胎寶寶一般也不會有太大的迴應，但是這種充滿愛意的撫摸他們卻實實在在能夠感受到，所以在孕早期，孕媽們最好用這種方式撫摸肚子，胎兒會很開心的。
在胎寶寶發育成熟一些的孕中期，他們由於活動能力和活動範圍的擴大，孕媽們在撫摸肚子時能夠十分清晰的感覺到胎動。在這一時期，由於胎兒進入穩定的身體發育時期，寶媽們的撫摸不僅能夠讓胎兒感覺到孕媽的愛意，還能通過胎兒和孕媽的“互動”促進胎寶的智力發育。
因此，在孕中期準媽媽們在撫摸肚子時幅度可以稍微大一些，由孕早期的輕柔撫摸轉爲輕柔的拍打肚皮。當然，這種拍打需要注意力道和頻率不能過大，要採用循序漸進的方式，如果孕媽們感覺到腹中的胎動很厲害，就說明孕媽的動作有些大了，要適當調整。
在孕媽輕柔的撫摸、拍打肚皮時，最好還可以放一些舒緩性的音樂，因爲在這一時期，胎兒的聽覺已經有所發育，能夠接受聲音的信號。當然，音樂的分貝要控制不要太高，時間也不要過長，最好是10分鐘左右，不然就可能對胎兒的聽覺神經造成傷害。
在孕晚期準媽媽們最好不要再繼續撫摸自己的肚子，因爲這一時期胎兒身體發育已經基本成型，孕媽頻繁的撫摸肚子可能會引起宮縮，胎兒可能不願意等到預產期就提前出來跟自己的爸媽見面。所以爲了避免出現胎兒早產，孕媽們在孕晚期還是以休息爲主，保證胎兒能夠足月發育，這樣在小寶寶出生之後，他們的身體才能棒棒的!
