有的孕婦朋友因爲早上起來沒胃口，最容易犯惡心想吐，所以很多時候會選擇不吃早餐，特別是孕早期。殊不知，不吃早餐對孕婦來說一點益處都沒有，不僅會導致孕婦的精神狀態不好，而且對胎兒的發育也不好，那麼孕早期不吃早餐的影響有哪些呢？
孕早期是不建議不吃早餐的，因爲人體胃部中的胃酸在每天早上的9點左右會達到分泌高峯，這個時候，如果胃中空空如也的話，就會直接導致胃粘膜損傷。還有很重要的一點，如果不吃早餐，胎兒營養發育可能跟不上，極有可能會造成胎兒發育不良。
另外，孕婦早上不吃早飯可能會出現胃病，胃會變得非常脆弱，一旦食入辛辣寒涼等食物，胃部就會十分不舒服，給孕婦帶來很大的身體損害。除此之外，孕早期長時間不吃早餐，肚子裏的寶寶在出生之後退奶的情況將會更加嚴重。
孕早期的女性朋友在日常生活中，最好按時吃早餐，而且早餐還要營養豐盛，不可敷衍。要多吃一些營養豐富的食物，保證孕期身體的營養補給。如果噁心嘔吐頻繁的話，可以嘗試少食多餐，規律進食，一定程度上可以緩解身體不適。
