女性朋友在懷孕後，可能總會出現一些不適症狀，大家需要留意觀察身體的情況，要是發現了異常的話，應該及時的就醫。有不少女性在懷孕的前期，都會出現腰部痠疼症狀。那麼，女性懷孕39周腰痠疼怎麼回事呢？
女性懷孕39周的時候，已經是妊娠的末期了，可能隨時都會分娩。這時候出現腰部痠疼的情況，基本都是身體負擔過重導致的。因爲女性在懷孕後，體重會有明顯的增加。再加上羊水以及胎兒的重量，所以身體負擔會加重，這就很容易引起腿疼、腰疼等症狀。
女性在懷孕之後，就應該多休息，要是久坐、久站，或者是長時間的走路，就容易引發不適症狀，例如現腰部痠疼等，而且還可能會導致腿疼。因此孕婦們要有足夠的休息時間，不要讓自己太過勞累。
處在懷孕期的女性朋友，對於各種營養的需求量很高，尤其是鈣元素，屬於胎兒發育不可缺少的元素。孕婦們比較容易缺鈣，這就會引發不良症狀，比如腿抽筋和腰部痠疼等等。這時候就要注意鈣元素的補充了，孕婦們可以服用鈣片、鈣劑。
