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孕婦9個月爲什麼手腳發熱

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孕婦9個月爲什麼手腳發熱

只要女性朋友懷孕後,總是會出現各種不同的變化,特別是身體變化更爲明顯。由於懷孕後身體各種機能的抵抗力下降,從而更加容易引發出一系列的症狀,那麼孕婦9個月爲什麼手腳發熱?

1、生理性因素,由於女性懷孕後新陳代謝速度快,孕婦體溫跟正常人對比稍微好一點,因此很容易出現手腳發熱的現象。這種情況下只需要觀察身體變化,只要身體異常不明顯,就不會帶來很大的問題。

2、心火過旺,在懷孕期間身體內會分泌大量激素,身體會受到一些影響。如果吃的食物營養過剩,並沒有完全消化,很容易就會造成心火過旺,在一定的程度上引起手腳發熱的情況。

3、飲食,如果孕期經常喜歡吃火氣很重的食物,很容易引起上火,造成孕婦手腳發熱。建議飲食要以清淡爲主,補充足夠的營養,少量多餐,每頓都不要吃的太飽,以免帶來不良的影響。

4、休息時間不夠,女性在懷孕期間需要有充分的休息,如果長時間精神過度緊張,很容易就會引起失眠,並且還會出現手腳發熱的情況。因此要確保睡眠充足,每天至少要有8個小時的睡眠。

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