衆所周知，女性懷孕後的孕吐反應是整個孕期最難受的，許多孕婦在懷孕早期有嚴重的噁心嘔吐現象，這使她們非常不舒服。那麼孕反補充維生素會不會緩解呢？
孕反適當補充維生素B6是很有必要的，以減輕懷孕嘔吐的反應。維生素B6屬於維生素B族其中的一種，是一種水溶性維生素，非常有助於緩解孕婦孕吐的反應。此外，它還有助於準媽媽體內蛋白質、脂肪和碳水化合物的代謝，有助於轉換氨基酸和形成新的紅細胞，對嬰兒大腦和神經系統的發育也至關重要。正常情況下孕婦對維生素B6的每日需求量爲1.9mg。如果孕婦對懷孕嘔吐有強烈反應，醫生可以適當增加補充量，但一般不超過100mg。
然而，長期過量使用維生素B6可能會導致周圍神經炎，導致神經麻木和步態不穩。它還可能對嬰兒的發育產生影響，導致嬰兒表現出維生素B6依賴的症狀，如易興奮、哭泣、不安、易休克和出生後反覆抽搐。即使診斷和治療不及時，也可能導致智力低下。
因此，孕婦在緩解孕吐反應補充維生素B6時，必須注意適量，並在醫生的指導和建議下服用。
