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孕婦可以經常泡腳嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.94W 次
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孕婦可以經常泡腳嗎

在日常生活中,孕婦要多注意身體健康,定期去醫院檢查,尤其是要做好胎心檢測,判斷寶寶在宮腔內的發育是否正常。並且要注意飲食,避免對胎兒的發育產生不利的影響。那麼,孕婦可以經常泡腳嗎?

1、女性在懷孕期間是可以泡腳的。泡腳不僅可以促進孕婦的血液循環,最重要的就是對睡眠有一定好處,並且對胎兒不會產生不利影響。

2、有的孕婦會有身材水腫的情況,這時候可以適當泡腳,消除水腫,幫助循環。但是要注意的一點是,泡腳的時間必須要控制好,時間太長會給心臟增加負擔,從而影響胎兒的供血。

3、對於孕婦來說,泡腳其實是一種比較好的習慣,可以長期堅持。但是孕婦的泡腳水只能用燒開的熱清水,不能加入一些藥物,比如常見的保健泡腳藥物,這些藥物都可能會導致流產。

4、不建議孕婦去足浴店,更不建議孕婦做足底按摩,畢竟孕婦是比較特殊的羣體,要時時刻刻爲自己和胎兒考慮。因此,孕婦在家裏泡腳就好,泡腳水也不能過涼過熱。泡完腳後,輕輕揉一下足底,有助於睡眠。

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