孕婦在孕期如果不注意不僅會影響孕婦健康，對腹中胎兒健康威脅也是比較大的。而孕晚期屬於孕期危險期，在這期間適當的運動雖然有利於順產，但是如果運動過激會引起早產的危險。那麼孕晚期可不可以打羽毛球？
大家都知道適當的打打羽毛球是一種非常有益的健身運動，甚至有些孕婦在孕期也是非常喜歡打羽毛球，但是因爲這種運動雖然對身體健康有很多好處，但是對於孕晚期孕婦來說，可能會誘發早產的危險，所以孕晚期儘量避免打羽毛球。
當孕婦到孕晚期時，爲了有益身心健康，以及孕婦日後的順產，可以根據自身的情況來選擇適合自己的運動，如孕晚期可以選擇適當的運動來幫助身體起到鍛鍊的效果，如散散步、做做孕婦操、打打太極拳，或者是選擇針對性的孕婦瑜伽等運動。
孕婦在孕晚期除了需要適當的運動外，對於產前檢查以及營養吸收上也是需要多加註意。在孕期要注意按時到醫院進孕檢，同時在飲食上也要注意多吃一些有營養的食物，不過由於是孕晚期，爲了胎兒可以順產，在飲食上最好是根據醫生建議來選擇適當的營養需求。
