到了孕中後期，女性會出現宮縮的情況，宮縮也分爲假性宮縮和真宮縮，過於頻繁的宮縮也有可能影響正常的分娩，很多孕婦分不清楚是假性宮縮還是臨產反應。那麼，30周宮縮會不會早產？
首先要判斷是真宮縮還是假宮縮，如果有真宮縮現象最好要到醫院治療，避免寶寶早產。孕晚期假性宮縮引起的肚子發硬，是絕大部分孕媽媽都會遇到的，不用過度擔心，但也要認真處理。假性宮縮是在懷孕最後幾周出現的情況，這是正常的現象，一般情況下，它持續的時間比較短，偶爾發生，並不能讓子宮頸口張開，這種的稱爲假性宮縮。
如果一開始是沒有規律的宮縮，慢慢變成有規律，而且強度越來越強，持續的時間越來越長，中間間隔的時間越來越短，還伴有陣痛，這種現象就是真宮縮，表明要生產了，孕婦應該注意以下幾點。
1.注意休息，過度勞累，宮縮頻繁，可能會引發早產。
2.不要過多刺激子宮，不要讓人或者物撞擊到你的肚子，臨產前停止性生活爲好。
3.如果經常肚子硬，可以做胎心監護觀測是否存在不規則宮縮，並進行予以適當的治療。
4.如果孕晚期肚子硬還伴隨着肚子痛、腰痛，那麼就要立即去醫院檢查。
