宮縮是生孩子的時候必須要經厲的一個過程，宮縮其實也就是意味快要生了，這也就是讓孕婦以及家屬們都做好生準備了。宮縮有的輕微一些，也好處理。有的就嚴重一些，不太好處理。宮縮厲害肚子疼怎麼辦？
儘量要臥牀休息，減少宮縮，如果宮縮特別頻的話，需要口服保胎藥物，以避免早產。一定要減少活動。不要太緊張。監測寶寶胎動情況。如果是到了預產期了，宮縮厲害肚子疼不必擔心，這是預示着寶寶快要出生了。
單純看宮縮的數值不是評估是否臨產或者是否要生的指標。臨產後宮壓達到100，有規律性，持續時間40秒以上，叫做有效宮縮。宮縮的這三點都具備的話，就是臨產了，也就是正式進入產程。進入產程不代表肯定能順產，這期間要觀察胎頭下降的情況、宮口開大的情況以及胎兒情況來綜合評估是否能順產。每個女性產程的長短是不一樣的，有的人需要3-4小時，還有的人需要10幾個小時，所以要順產就不能着急。
妊娠晚期，近足月一般都會出現假宮縮，大部分只有肚子發硬，發緊的感覺，而感覺不到陣痛。如果臨產工作表現爲持續時間越來越長，間隔時間越來越短，腹痛的程度越來越強，這個時候就需要去住院。如果是第一胎，臨產以後一般需要十幾個小時才能分娩，所以不着急住院。如果是第二胎，出現陣發性腹痛就要趕緊住院。
