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孕婦能不能吃芭蕉花

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.23W 次
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孕婦能不能吃芭蕉花

懷孕期間,隨着身體激素改變,孕婦們身體會出現不同程度的改變。部分孕婦口味也會發生變化,想食用芭蕉花解饞。但是孕期是要注意飲食安全的,很多食物在懷孕之後就不能食用了。那麼,孕婦能不能吃芭蕉花?

很多老人認爲孕婦食用芭蕉花,會出現滑胎。其實是因爲懷孕期間孕婦們的腸胃蠕動比較慢,芭蕉花性涼,一次性大量食用芭蕉花會造成腸胃不適,引發一系列的腸胃疾病。腸胃離子宮較近,嚴重腸胃病可能會造成宮縮出現。孕婦是可以少量食用芭蕉花的,少量食用並不會對胎兒造成影響。

芭蕉花雖然是菜類的一種,但並不能爲孕婦補充自身及胎兒所需要的營養。懷孕期間孕婦們應儘量食用對身體和胎兒有利的食物,適當食用水果、蔬菜、牛奶、瘦肉等富含蛋白質、維生素、清淡比較容易消化的食物。

孕婦除了芭蕉花要少吃,很多涼性的水果也要少量食用。辛辣刺激、過於油膩等食物是不能吃的,食用之後很可能會造成妊娠高血壓的出現。孕婦們只要保持合理健康的飲食習慣,就能有效的預防多種孕期不適症狀出現。

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