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懷孕早期腿痠痛正常嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.71W 次
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懷孕早期腿痠痛正常嗎

將爲人母是一件幸福而偉大的事情,在女人懷胎十月裏難免會多多少少感覺過身體的各種不適。經常會聽到身邊的孕婦說腰腿痛難受。但是卻不明確原因是什麼,是營養不夠導致嗎?那麼,如果懷孕早期腿痠痛正常嗎?

在懷孕早期,如果感到腿痠痛,一般情況下是正常的,受以下幾個方面影響:

1. 首先考慮受孕期分泌的孕激素使得身體的內分泌變化,這也增加了腿痠痛的機率;

2. 自身的營養跟不上或者缺鈣導致,特別是在孕早期的時候,這個也是比較普遍受影響的原因;

3. 隨着子宮有所逐漸增大,在其腹腔周圍的組織會有所壓迫從而也會牽引到腿部受影響;

4. 與過度勞累,體質不夠好,或者站和走路太久也有關係。

外在日常生活裏注意補充鈣質,甜食會影響鈣流失要少吃,其它飲食均衡搭配,作息規律。不能太勞累,提重物。在疼痛時可以適當利用熱敷來緩解一下,同時配合按摩也很好。如果覺得腿無力,痠麻或者痛得很厲害而且不得緩解,就需要及時到醫院就醫排除韌帶炎和動脈炎症情況。

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