孕婦到了孕後期是最難受的時候，這個時候肚子很大，壓迫到女性身體上的各個器官，所以總是會出現尿頻的問題。晚上總是起夜，且行走也不是很方便。還有一些孕婦常常會有假性宮縮，出現有頻率的宮縮就表示寶寶要發動了，那麼，宮縮是什麼症狀的呢？
如果是假性宮縮的話是沒有頻率的，且一段時間後會停止。如果是因爲即將生產引起的宮縮，一開始也沒有什麼規律，強度也不大，但是持續時間比較長，且越來越有規律，強度也越來越大，持續時間也加長了。一般在三分鐘左右就會有一次宮縮，一次宮縮大概會持續一分鐘左右。
如果孕婦在預產期內出現這種有頻率的宮縮，需要意識到可能是要生產了，需要馬上帶上待產包，到醫院準備生產。孕婦在宮縮的時候注意放鬆自己，不要緊張，也不要保持一種姿勢，儘量的躺着，到了醫院之後醫生會檢查孕婦的開指情況。
等宮口完全打開之後就表示寶寶要出來了，在這之前注意補充營養，補充能力。孕婦生產需要很多的體力，所以要多吃一些熱量高一點的食物，可以適當的吃一些巧克力，這樣生產的時候會比較有力氣。
