很多人在懷孕之後，會清楚的推算出自己的孕周是多少，但是也有一小部分女性是在完全不知情的情況下懷孕的，自然也就不清楚自己的孕周。這個時候就需要使用一些方法來計算孕周。那麼，如何知道孕周呢？
準確知道自己孕周是特別重要的，可以讓孕婦在什麼時間段，安排什麼檢查項目以及瞭解需要具體補充某種營養物質來滿足胎兒的發育需求，也可以讓孕媽媽更好的準備分娩的相關事宜。計算孕周可以通過以下方法：
1、利用最後一次月經的時間計算。也就是從最後一次來月經的第一天開始算起。這種計算方法相對比較準確，但是它也有弊端，僅僅對於經期比較規律的女性適用。
2、也可以通過B超檢查計算。對於不清楚懷孕週期並且平時的月經週期不規律，就可以選擇做B超檢查的方式。B超檢查是使用相關器械，觀察胎兒的發育情況以及某些參數從而計算出孕周的。
3、還利用排卵日計算孕周。也就是對女性的排卵情況進行檢測，並且利用受精卵的形成時間條件，一般是在排卵後的兩天內形成受精卵。在這一基礎上，往前推兩週，這個時間就是最後一次月經的日期。
