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孕婦缺鉀什麼症狀

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孕婦缺鉀什麼症狀

鉀是人體重要元素,要是平時攝入的鉀元素不足,便會出現很多不良症狀,而且還可能會患病。在女性懷孕的時候,就需要全面的補充營養,不能夠挑食、偏食,否則就容易缺少某種營養物質。那麼,孕婦缺鉀什麼症狀?

鉀元素可以幫助調節體內的酸鹼平衡,維持身體保持健康狀況,幫助肌肉組織正常收縮。要是孕婦缺鉀的話,細胞能量會不足,就會經常感到倦怠無力、精力下降,更嚴重的還會出現抑鬱症和幻覺等精神障礙。

孕婦身體缺鉀就會導致身體機能下降,而且消化能力會減弱,而這就很可能使孕婦便祕,還容易引發腹脹、腹部痙攣。

鉀在人體水鹽代謝中有非常重要的作用,身體缺鉀便會出現電解質紊亂,進而使孕婦出現頭暈、全身無力的症狀,還可能會感覺噁心嘔吐。大量缺乏鉀元素還會引起人心率減緩,甚至出現昏倒的症狀。

在說到手腳抽筋都認爲是缺鈣造成的,但其實孕婦缺鉀也會引起手腳抽筋。因爲鉀在平滑肌收縮中起着重要作用,如果身體缺鉀,便會讓肌肉收縮,甚至會有痙攣症狀,表現爲手腳抽筋。

雖然缺鉀不會直接導致高血壓,不過孕婦飲食爲高鈉低鉀的話,則會促進高血壓的發生。因爲鉀能夠幫助血管放鬆,而缺鉀會使得血管收縮,從而使得血壓升高。

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