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孕婦咳嗽可以吃雞嗎

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孕婦咳嗽可以吃雞嗎

孕婦在懷孕期間可能會有很多的問題發生,比如說可能有感冒,發燒,咳嗽等症狀,當出現疾病的時候,孕婦不能立即吃藥治療,因爲可能會有影響到胎兒的可能,那麼孕婦咳嗽可以吃雞嗎?

1、在懷孕期間,如果孕婦有咳嗽的情況,可以食用雞肉,因爲雞肉是一種性平的食物,同時蛋白質,維生素B的含量很高,同時脂肪也比較少,很容易被人體吸收,而且在咳嗽期間食用,有助於孕婦咳嗽的症狀有效緩解,也可以幫助孕婦增加身體抵抗力,消除身體裏的病毒。

2、雞肉中含有孕婦必需的多種氨基酸,營養非常豐富,能明顯地增強孕婦身體對感冒等病毒的抵抗能力,同時雞肉裏的某種化學元素,對增強嚥部血液循環以及促進鼻腔液分泌有重要的作用,同時在製作雞肉的時候,不要加太多的油,在咳嗽期間吃太多的油,會加重咳嗽的症狀,同時也不利於胎兒發育。

3、在選用雞肉的時候,可以選擇烏雞,然後用烏雞來做烏雞補血湯,把烏雞洗乾淨,然後把當歸,白勺,熟地,地骨皮,知母放到一起,塞入烏雞肚子裏,放到水開的鍋中,蒸兩個小時,在中途可以選擇添加一些調味的食物,一起蒸,最後蒸好後,就可以給孕婦食用了。

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