女性在懷孕後，體內的激素水平會有所變化，胃腸也會受到影響。腸的蠕動減弱，很容易造成腸胃不舒服，很容易出現拉肚子的現象。如果長時間拉肚子，還會造成孕期女性身體虛弱，甚至影響胎兒。那麼，懷孕三個月拉肚子怎麼辦？
首先，要補充水分。如果長時間的腹瀉，很容易造成脫水的情況，必須要注意補水，避免因爲脫水而引起休克。可以吃一些煮熟的蘋果，有效改善腹瀉，在補水的同時也要注意保暖。
其次，就醫檢查治療。在食療無效的情況下，要及時進行就醫，可以根據醫生的建議，合理的進行治療，補充體內流失的電解質。如果是在懷孕的早期持續拉肚子，很容易造成流產，因此不能忽視。
再者，注意食物選擇。如果是着涼導致的拉肚子，停止繼續吃涼的食物，可以多吃一些溫熱的食物。而且食物要保證新鮮衛生，不要吃生冷刺激的食品。
最後，注意消炎。很多孕婦拉肚子，是因爲有炎症或者感染，要通過吃維生素或者藥物等方式，儘量消炎去火，避免持續發展。注意多休息，不要過度勞累。
