懷孕期間的女性需要多吃水果，在補充維生素的同時還可以保持身體健康以及預防便祕。醫生常常建議孕婦多吃新鮮的水果蔬菜，因爲多吃新鮮的水果對孕婦自身以及胎兒都是很有好處的。而具有“水果VC之王”稱號的百香果，也不例外，所以醫生會建議孕婦食用百香果。那麼，孕婦吃百香果的好處是什麼？
首先，孕婦吃百香果是有利無害的，百香果富含食物纖維。食用百香果可以排毒，同時百香果有淨化機體，避免了有害物質沉積在孕婦的體內，從而起到美容養顏的作用，另外孕婦在懷孕期間會有很嚴重的嘔吐現象，而且常常想吃酸味的食物，百香果就具有酸味而且有很好的緩解了嘔吐。
其次，百香果是一種很好的水果，對孕婦來說更是如此。孕婦吃百香果還能起到消除疲勞、增強身體免疫力、補充營養、消炎止痛等功效。同時百香果還能緩解因爲焦慮、抑鬱、神經緊張而引發的頭痛。它的果汁具有提神醒腦、促進消化、化痰止咳、滋補強身、提神醒腦的功能。
還有多吃百香果可以起到降低血脂，降低血壓，預防動脈硬化的作用。另外天然的百香果香氣包含了石榴、菠蘿等多種水果的香氣。這種香氣，對中樞神經系統具有安定的作用，對孕婦安神有着很好的作用。值得一提的是，百香果富含蛋白質、超纖維，富含多種維生素，含有微量元素鈣和鐵等多種對人體有好處的營養物質，對我們的身體很十分有益的。
