懷孕23周可以右側睡嗎

懷孕期間的每一天孕婦都是特別累的，不只是飲食沒有自由，行動也沒有自由，不管是做什麼事情都要考慮腹中的胎寶寶。甚至連睡覺的姿勢也要慎重選擇，否則會影響到胎兒的健康，那懷孕23周可以右側睡嗎？

懷孕到了23周的時候，就已經進入了懷孕的中期，此時胎兒有了一定的重量，子宮也在日漸增大。此時如果繼續右側睡的話，就會加大子宮右旋的機率，對胎兒的成長很不利，因此懷孕23周的時候，是不可以右側睡的，避免導致胎兒發生危險。

而且此時的子宮重量會對下肢動脈造成一定的壓迫，右側睡還會加重對下肢動脈的壓迫，從而影響到給胎盤供血供氧，也是不利於胎兒健康的。因此建議懷孕20周以後，孕婦就應該採取左側臥睡的姿勢，才更有利於胎兒健康，而且這個睡姿對孕婦的身體也有一定的好處。

其實不只是右側臥睡不適合孕婦，仰臥也是同樣不可取的。因爲仰臥睡的話，會導致孕婦出現仰臥綜合徵，出現頭暈、氣短、呼吸困難、噁心等一系列不適的症狀。嚴重的話，還會中斷胎盤的供血功能，導致胎兒死於腹中。