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孕婦可以喝魚腥草嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.01W 次
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孕婦可以喝魚腥草嗎

清熱解毒的中草藥之中魚腥草是比較多使用的,所以對於孕期特別容易上火的孕婦,就想要知道是否可以用魚腥草煲水來喝降火,但也因爲孕婦在懷孕期間飲食方面必須小心謹慎,不然吃錯了可能會產生不良的影響,那麼孕婦可以喝魚腥草嗎?

孕婦是可以用魚腥草煲水來喝,因爲魚腥草含有的粗纖維素以及果膠等成分,孕婦喝了之後對腸道起到增強潤滑作用,並且促進腸道的蠕動速度,使得大便可以保持暢通,防止孕婦出現便祕,魚腥草還有使人體鎮靜的作用,能讓人很好的緩解神經緊張,因此能幫助孕婦舒緩孕吐。

另外如果孕婦下肢有水腫的情況出現,也是可以適量吃些魚腥草,因爲魚腥草具有利尿消腫的功效,能很好緩解水腫症狀,而且由於魚腥草中有些成分能夠加強肺部功能,還能增強機體的免疫功能,減少孕婦孕期生病的機率。

雖然說孕婦在孕期可以吃魚腥草,但由於魚腥草自身會有一種較特殊的氣味,這種氣味並不是所有孕婦都能接受的,畢竟每個人能接受的氣味都是有所不同的,如果真的對氣味無法接受的,一定不可以強迫自己去吃,不然有可能會加重孕吐的情況。

要注意的是魚腥草屬性寒涼,所以對於身體比較虛弱,腸胃不好的孕婦,就不建議吃魚腥草了,否則可能會產生不好的影響,即便可以吃也要注意不能夠多吃,如果多吃的話不僅沒有營養可以進行補充,反而會對身體造成傷害,所以吃魚腥草時要控制好量。

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