女性在懷孕的時候需要格外注意，這就使得很多孕婦在生活方面都小心翼翼，但有時候還是無法避免一些現象的發生，比如有一些體質不夠好的孕婦，可能在出去散步就會感到十分辛苦和勞累，這個時候準媽媽一般非常擔心，那麼孕期累了影響胎動嗎？
孕期出現勞累的狀況，一般都是孕婦做了一些劇烈的運動或者從事的工作比較瑣碎導致的。胎兒在母體內和母親的身體是連着的，所以當孕婦出現勞累的狀況的時候是會影響胎動的，這也就是爲什麼醫生建議孕婦不要過於勞累的原因了。
無論是過於勞累還是情緒太過激動，亦或是工作的環境過於嘈雜，都會使得胎動愈發頻繁，因爲胎兒的聽力是比較敏感的，外界稍微有一點動靜他們就會作出反應，所以這種情況他們出現頻繁的胎動也是很正常的。
在懷孕期間，孕婦爲了保持正常的胎動就應該減少自己的活動量不要太過辛苦，適當的保持休息，正常的胎動一般是每小時4次左右，平時應該多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜以及魚蝦之類來補充身體所需的營養，對於胎動也是有好處的。
