據數據統計，百分之九十的孕媽媽在孕早期都會有做春夢的現象。因爲孕媽媽在懷孕期間雌性激素的分泌量會增加，而孕媽媽卻難以將雌性激素正常地釋放出去，所以孕媽媽在生理上的需求就只能在睡夢中得到滿足。然而春夢做多了，孕媽媽也開始有所擔心了，那孕早期總做春夢危害有什麼呢?
其實孕媽媽出現這種現象是正常的，不會有太大的危害性。而且大多數孕媽媽做完春夢後會發現自己的肚子會發硬有時還會感到疼痛，這是春夢高潮導致了孕媽媽子宮的收縮引發的胎動，孕媽媽不必太過驚慌，持續時間較短的宮縮對寶寶是沒有危害的。這時候孕媽媽就可以通過翻下身子、做深呼吸來放鬆身體並用手輕撫着肚子，過一會兒就會恢復正常的。
那麼孕媽媽可以通過什麼方式來調節自己老做春夢的狀態呢?就讓小編來告訴孕媽媽吧。其實孕媽媽平時沒事的時候可以對散散步、聽聽音樂，少煲一些愛情劇。同時孕媽媽在孕期還有注意洗澡的時候不要用時過長以免感染細菌、不要吃太多的甜食，這樣會導致孕媽媽的抵抗力降低和有害於寶寶、不要化濃妝和長時間接觸電子品。這些都是會對孕媽媽的身體產生刺激的還有近視的孕媽媽還是不要帶隱形眼鏡。
