在孕早期出現孕吐的情形是十分正常的，而且有些孕媽媽可能還吐得十分嚴重，有時候吐出來的都是黃水，感覺口裏很苦，這種感受也真正是讓人難受，那麼大家有沒有去了解過這個黃水到底是個什麼玩意兒呢?可以通過吃什麼食物來緩解孕吐呢?
孕吐吐出黃水是什麼
其實就是膽汁，有些懷孕初期的孕婦孕吐的現象比較嚴重，會發生嘔吐不止的情況，這時候會把腹中一些食物吐出來，最後會變成吐黃水，這種黃水應該是混合的膽汁。
出現這種情況的時候，一定要及時調養，要及時的補水，多吃一些具有緩解孕吐的食物，對於比較嚴重的應該及時到醫院進行檢查，進行相應的治療。
吃什麼水果能夠緩解孕吐
1、柚子
當中富含大量的葉酸成分，是屬於桔子科系的，它的味道是清爽之中帶有點酸味的，所以在孕婦懷孕期間吃些柚子能夠有效的緩解嘔吐的現象，對於吃什麼水果能緩解孕吐這個疑惑在選擇柚子時就迎刃而解了，如果比較喜歡喝果汁也可以把它榨汁來喝味道也很好。
2、梨子
屬於性質比較偏寒的，味道是甘甜之中帶有酸味，在懷孕期間的女性適量吃些梨子，可以有效的緩解孕吐造成的不適感，而且它有消除水腫的和控制血壓的效果，在懷孕的時候這兩種病症是很高發的，所以這期間孕婦適量吃些梨子好處還是不少的。
3、柑橘
它本身含有非常豐富的維生素C和生物黃酮，這些元素的可以很有效的緩解懷孕期間，因嘔吐產生的反胃感覺，而且它還有很強的抗氧化能力，有很多的食物纖維素，這些對於孕婦都有很好的補充體質的能效
孕吐吐出來的黃水其實就是一種膽汁，因爲有一些孕婦可能吐得次數比較多，吃進去的東西已經全部都吐完了，但是再來吐已經沒有什麼東西可以吐了，因此就吐出了膽汁，如果大家想要緩解孕吐的話，也可以吃一些水果，比如說柚子等。
