自然流產是一種比較常見的症狀，出現自然流產孕婦不要慌張，及時的到醫院進行治療就可以了，雖然胎兒沒有了，但是自然流產基本上不會導致女性朋友不孕不育，也不會對女性朋友的身體造成太大的傷害，那麼，怎樣最容易自然流產呢？
怎樣最容易自然流產？
不注意飲食，懷孕女性通常要注意很多生活上細節，以免給腹中脆弱的寶寶造成傷害，引發自然流產，尤其是一些有過流產史的患者，尤其是再飲食細節上，一些孕婦不宜吃的食物最容易被女性忽略。
1、螃蟹。味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。怎樣最容易自然流產，不注意飲食2、甲魚。雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有着較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
3、薏米。是一種藥食同源之物，中醫認爲其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。怎樣最容易自然流產，不注意飲食。
4、馬齒莧。它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成自然流產。
流產時間怎麼選擇？
1、由於各種原因，一些孕婦想終止妊娠。那麼最佳流產時間該如何選擇呢？一般來說，想採取人爲手段終止妊娠的話，最好在懷孕前三個月內進行。藥物流產最佳時間：一般來說停經49天以內的適合於藥物流產的女性，服用流產藥來流產的效果是最好的。
2、用藥物流產終止意外妊娠一般需要三到四天的時間，一般情況下藥物流產的服藥時間需要四天，空腹，前三天早晚各一次一片，第四天三片一次服下。一般情況前三天沒什麼感覺，第四天服藥後疼痛較劇烈，也有個別人反應不明顯。
3、人流最佳流產時間：一般來說，無痛人流的人流最佳時間爲懷孕後35-50天左右。懷孕35天以上，宮腔內孕囊在B超下就清晰可見，此時孕囊不大，而且子宮壁也較厚，孕囊容易取出。相對來說，對身體的傷害小、手術風險低。
經過對容易導致自然流產方式的介紹，您應該知道了怎樣最容易自然流產了吧，自然流產是自然選擇的結果，即使此時沒有流產，但是在以後的時間內也容易流產，所以，孕婦不要因此而懊惱。最後，祝願所有家庭們都能夠有一個快樂的、健康的小寶寶。
