很多新手媽媽們在懷孕期間對一些事情是很模糊不清的，比如說，她們很期待寶寶的到來，想要知道寶寶已經幾個月了，卻不知道應該如何準確的換算時間，常常計算錯誤。那麼，懷孕十四周是幾個月了？看了下面的文章，一起學習一下吧。
懷孕十四周是幾個月了
一般孕期和預產期都是按照末次月經來潮的第一天開始計算的，而不是從同房的時間開始計算。7天爲1周，4周28天爲一個孕月。14周的話，就是3個半月了。
懷孕十四周需要注意什麼
1、保持放鬆心態：排便時要保持放鬆的心態，即使未排出也不要緊張，否則便祕會更加重。
2、預防痔瘡與便祕。女性懷孕後容易患痔瘡或便祕。痔瘡的病情嚴重，會大量出血，導致貧血。
3、定時排便。養成每天定時排便的習慣，每次時間不宜過長。所以不要在排便時看書看報。
4、合理飲食。營養均衡，多喝水，多吃蔬菜瓜果。忌食辣椒大蒜等辛辣刺激食物。
5、適當運動。不宜久坐不動，適當做些運動或家務活。
6、注意孕檢。通常在14-18周的時候，建議你到醫院做一次產前檢查和診斷。特別是你如果在35歲以上，曾經有流產和死產史的等需要去檢查。通過檢查可以對先天性和遺傳性疾病做出異性判斷。 在孕中期（即妊娠第13－27週末）：妊娠22周左右最好做一次彩色B超檢查，以全面瞭解胎兒宮內發育情況，排除胎兒畸形。
學會了正確的計算和換算懷孕時間，我們就可以知道懷孕第十四周正是寶寶3個半月的時間。在這個時期，寶寶還未成形，還非常的脆弱，作爲孕媽，應該多加註意小心，放鬆心態，進行適當的運動和合理的飲食安排，確保寶寶在腹中的健康成長。
