到了孕39周離預產期只剩下一週的時間了，這個時候相信每個孕婦的心情都會無比的緊張，一是害怕分娩時的鎮痛，二是害怕在順產的時候有什麼意外危及到寶寶。到了孕後期寶媽就要特別小心了，孕39周下蹲擠到胎兒了怎麼回事？孕晚期適當的下蹲對於寶寶的順產也會死有好處的。
孕39周下蹲擠到胎兒了怎麼回事
下蹲、起立、伸手拉高處等，都要注意幅度，尤其是到孕中晚期，肚子大了以後，行動不方便，走路一定要緩慢纔可以，下蹲的時候，儘量是上身直立的那種姿勢，慢慢蹲下去。下蹲時間久了，確實不好，有可能會引起宮頸打開，有流產或者早產的危險。
孕婦下蹲的注意事項
1、如果孕婦在做下蹲運動時感覺疼痛，孕婦就應該先去做檢查，以便判斷所處的情形是否危險。
2、不宜長時間下蹲或彎腰的工作，因爲這種姿勢會增加腹部壓力，影響血液循環，不利胎兒生長髮育。
3、孕婦在拖地、掃地時要儘量避免彎腰下蹲，孕期經常彎腰下蹲會加劇腰痠背痛，彎腰下蹲還容易擠壓到腹中的胎兒。如果一定要彎腰下蹲，應該扶着着力點慢慢地蹲下去，然後再慢慢的扶着站起來。不要突然蹲下突然起來，這樣只會傷害到胎兒。
4、孕婦胎盤低置儘量不要下蹲。孕婦下蹲將會引起自己的子宮頸自然張開，將會增加胎盤剝離的危險。情況嚴重的話，將會引起早產或者是流產的現象。
孕39周下蹲擠到胎兒了怎麼回事？其實適當的下蹲不會擠壓到寶寶，大家在下蹲的時候動作一定要慢，不要長時間做下蹲或者是彎腰的動作，在做家務打掃衛生擦地的時候一定要扶着慢慢站起來，不要突然下蹲站起。
